The Greatest Guide To como dejar de autosabotearme
El diáemblem de la voz crítica interna tiende a estar en una de estas dos categorías: «malo» o «debilidad».Como hemos visto, el diábrand interno negativo afecta mucho a nuestras emociones y conducta y minimize nuestro bienestar y capacidad para afrontarnos a las demandas del día a día.Entre ellas podemos destacar la terapia cognitiva de B